该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义, 勇敢出发逐梦舞台, 彰显30 成熟女性的坚韧与魅力如果您喜欢免费短视频（baof.vodpond.cc）分享的《乘风破浪的姐姐 第2季》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20260508(线下集结篇)

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